Adattarsi quando è vecchio

È sorprendente vedere davvero in forma, i giovani lentamente e gradualmente cadono fuori il treno fitness come invecchiano. Potrebbe essere a causa di problemi di salute, problemi di dolore o solo semplici preoccupazioni sulla caduta durante l’esercizio. A dire il vero, dovrebbe essere il contrario. Come si invecchia uno stile di vita attivo è importante per la vostra salute. Essendo attivi puoi aumentare la tua energia, mantenere il tuo cuore sano. Puoi anche gestire il tuo peso e altri problemi di salute. A parte questo, l’esercizio fisico è sempre buono per la mente e l’umore. La ricerca suggerisce anche che l’esercizio aumenta la memoria. Ci sono un sacco di benefici di esercizio soprattutto per le persone anziane. Può aggiungere anni extra alla tua vita, ma ancora più importante, può aggiungere vita ai tuoi anni. Quando le persone anziane smettono di esercitarsi, si mettono sul peso. Questo peso aggiunto è un male per la loro salute, ma più per le loro articolazioni. Mentre invecchi, le nostre articolazioni sono sempre più rigide e i nostri muscoli sono sempre più deboli e se aggiungiamo più pressione con il peso extra può portare ad alcuni problemi seri e i nostri movimenti diventeranno più limitati. Poi l’esercizio sembrerà un problema più grande. Non cadere in questa trappola. È come un circolo vizioso e non si vuole essere intrappolati in questo. Se hai guadagnato peso e vuoi perderlo prima di poter iniziare ad allenarti, allora puoi provare un’opzione di perdita di peso alternativa. Sliminazer patch è una grande opzione.  È molto facile da usare. Devi metterlo su una parte del tuo corpo per qualche ora ogni giorno.  Aiuta nella riduzione di peso facendo queste tre cose: scioglie il grasso, sopprime l’appetito e aumenta il metabolismo. Clicca qui per maggiori informazioni sulle opzioni alternative disponibili.

Vecchiaia e fitness dovrebbero essere l’obiettivo per tutti. Molte persone pensano che invecchiare significa rinunciare a tutto, compreso l’esercizio. Questo è un processo di pensiero molto dannoso e può trasformare una persona di mezza età in forma in un Senior totalmente inadatto. Sì, gli anziani dovrebbero stare attenti mentre fanno qualsiasi esercizio e consultare il loro medico prima di provare qualsiasi cosa. Dovrebbero scegliere esercizi più delicati come camminare, Tai-Chi, meditazione, yoga, ecc. Dovrebbero anche essere attenti a riscaldare correttamente prima di iniziare la loro routine. Esercitarsi sempre sotto supervisione. È possibile per i vecchi di soffrire di qualche malattia o altro, ma non dovrebbe impedire loro di vivere pienamente la loro vita e goderne completamente.

 

Mangia Frutta Per Perdere Peso

Si sarebbe imbattuto la parola ‘ superfood ‘ molte volte, ma non tutti sanno che cosa è esattamente. È solo un alimento che è caricato con molti nutrienti. Questi alimenti che sono ricchi di nutrienti vi aiuterà a frenare la vostra fame e allo stesso tempo aiuta a perdere peso.  Di seguito sono menzionati diversi tipi di frutta che aiutano nella perdita di peso. Oltre a consumare questi frutti, dovresti anche esplorare altri modi per perdere peso in quanto ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi di peso più velocemente. Clicca qui per ulteriori informazioni su diverse opzioni per perdere peso.

Mele-mele sono una buona fonte di fitonutrienti e antiossidanti che aiutano a combattere i radicali liberi. Sono anche caricati con varie vitamine e fibre alimentari che vi aiuteranno a tenervi pieni.  Qualsiasi alimento che è imballato con fibra sarà sempre vantaggioso.

Banana-mangiare banane tra i pasti è una grande opzione in quanto vi darà l’energia fino al pasto successivo e aiuta a frenare le voglie dolci.

Mirtilli-sono molto ricchi di antiossidanti e il colore blu dalle bacche denota che. Sono grandi per perdere peso in quanto è una grande combinazione di acqua e fibra. Aiuta a ridurre l’appetito. Si potrebbe aggiungere questo frutto per insalate, condimenti per farina d’avena o in frullati.

Uva frutta-si potrebbe rapidamente perdere tutto il peso includendo questo frutto nella vostra dieta se non avete un problema di mangiarlo.  Howeve, r si consiglia di consumare i frutti come un frutto intero piuttosto che fare succo fuori di esso.  Se non riesci a mangiare il frutto a causa della sua acidità, potresti mescolarli nei frullati.

Pere-questo frutto è grande per mantenere un controllo sul vostro appetito.  Essi sostengono il sistema digestivo. Aiuta anche ad assorbire le vitamine e le sostanze nutritive di altri Superalimenti.  Se ti senti stitico al mattino, la pera succosa è un alimento inattivo da consumare per liberarti da quella situazione.

Semi di melograno-questi frutti hanno il più basso contenuto calorico e fare uno spuntino pomeridiano ideale.  Si potrebbe cospargere i semi sopra il vostro yogurt greco o farina d’avena, se non ti piace il suo gusto.

Arance-tutti amano bere succo d’arancia. Ma per ottenere più benefici da questo frutto, si consiglia di mangiare l’arancia nel suo complesso.

Cercate di includere almeno 2 frutti al giorno nella vostra dieta per condurre uno stile di vita sano e perdere peso.

 

Tornate in forma

Essere una madre è un lavoro che viene con un sacco di sfide. Ma è ancora più difficile per le nuove madri, in quanto devono imparare una serie di nuove abilità per prendersi cura del bambino. Hanno anche a che fare con i cambiamenti fisici e psicologici che avvengono nei loro corpi. Anche se c’è qualche aiuto e un buon consiglio disponibile, passare attraverso l’intera esperienza può lasciare alcune donne in uno stato molto fragile. Una volta che il bambino è nato, la madre deve prendersi cura del bambino 24 ore al giorno senza molte pause. Il bambino diventa la priorità e le esigenze del bambino vengono sempre prima. In una tale situazione è molto comune per una nuova madre di non prestare alcuna attenzione a se stessa. Durante la gravidanza, è normale per le donne mettere su chili di troppo. Dopo la consegna, alcune donne tornare alla loro forma originale in poco tempo, ma per la maggior parte delle nuove madri è una lotta per perdere peso. Per alcune donne, diventa un problema molto stressante e li colpisce fisicamente e psicologicamente.

Tornando in forma dopo la consegna non dovrebbe essere stressante. Infatti, l’esercizio fisico può farvi sentire bene. Ecco alcuni modi in cui puoi perdere quei chili in più. Clicca qui per maggiori informazioni su come perdere peso extra. Se è stato attivo durante la gravidanza, allora non c’è motivo di fermarsi dopo la consegna. Iniziare a camminare non appena il medico dà spazio. Aumentare lentamente il numero di passaggi coperti. Ci sono alcuni esercizi che si possono iniziare a fare dopo la consegna, ma solo dopo aver consultato un medico e a seconda del tipo di consegna che hai avuto. Alcuni esercizi come le si inclina pelviche sono davvero buoni per la tua parte bassa della schiena e lo rafforzano.. Si può iniziare a fare crunch di base, ma molto attentamente. Questo è un bene per stringere i muscoli dello stomaco che diventano deboli durante la gravidanza e la consegna. L’allattamento al seno dovrebbe essere la cosa giusta per il tuo corpo. Brucia un sacco di calorie, ti aiuta a legare con il tuo bambino che è grande per la tua mente e lo spirito. Aiuta anche a rimpicciolire l’utero alla dimensione pre-gravidanza. Non c’è bisogno di sentirsi in colpa se non avete tempo per l’esercizio fisico o si sentono stanchi. Si può provare la patch Sliminazer. Vi aiuterà a perdere peso senza lavorare troppo duro. La patch può essere messo per un paio d’ore su una particolare area del corpo e non ha effetti collaterali. Può darti ottimi risultati.

 

Maggiori informazioni sul dolore articolare

La connessione tra ogni osso è conosciuta come articolazioni. Aiutano una persona a muoversi e offrire supporto.  Varie condizioni mediche causano dolori articolari che sono molto dolorose come l’artrite reumatoide, osteoartrite, ceppi, distorsioni, gouts e altri tipi di lesioni.  Tra tutti i dolori articolari, il dolore al ginocchio è considerato come il dolore più comune di tutti ed è seguita da dolore alla spalla e all’anca. Tuttavia dolori articolari interesserà altre parti del corpo troppo come caviglia, mani, collo, piedi, polso, indietro, ecc.

Qualsiasi danno causato alle articolazioni da qualsiasi lesione o malattia causerà difficoltà nei movimenti e provoca molto dolore. Il dolore potrebbe variare da debilitante a leggermente irritante. Alcune persone otterrà sollievo dal dolore dopo breve periodo di tempo, mentre alcuni altri sperimenteranno dolore per lungo tempo. Che si tratti di dolore a breve termine o a lungo termine, influenzerà la vita quotidiana. Si potrebbe gestire il dolore attraverso trattamenti alternativi e fisioterapia. Inoltre, ora ci sono pochi farmaci che alleviano il dolore articolare in una certa misura.  Clicca qui per leggere i farmaci che sono disponibili online oggi per trattare il dolore articolare. Leggete di seguito per conoscere altri modi per alleviare il dolore oltre che attraverso i farmaci.

Fisioterapia-si potrebbe cercare l’aiuto di fisioterapista per alleviare il dolore articolare. Può aiutare a rafforzare i muscoli, migliora il movimento muscolare e stabilizza l’articolazione. Il terapeuta adotterà diverse tecniche come la terapia del freddo o del calore, ultra suono e stimolazione nervosa elettrica.  Se il vostro peso è su un lato superiore, si dovrebbe perdere peso in modo che allevierà una certa pressione dalle articolazioni. Tuttavia, mentre si fa esercizio, si dovrebbe optare per esercizi a basso impatto in modo che non causerà ulteriore irritazione sul giunto.

Assistenza domiciliare-potresti provare alcune tecniche che potrebbero essere fatte a casa tua che aiuteranno a alleviare il dolore articolare.  Di seguito sono elencati alcuni di essi:

  • Proteggi il tuo giunto con un involucro o un tutore
  • Dare ampio riposo alle articolazioni ed evitare qualsiasi tipo di attività che potrebbe causare dolore
  • Si potrebbe applicare ghiaccio sul giunto per almeno 15 minuti ogni giorno per più volte
  • Si potrebbe applicare la compressione sul giunto con l’aiuto di un involucro elastico
  • Elevare la parte dolorosa al di sopra del livello del cuore

Agenti topici-capsaicina che è una sostanza che si trova nei peperoncini aiuta a alleviare il dolore articolare.

 

 

 

 

 

Sei alimenti da evitare se hai l’osteoartrite

La condizione di osteoartrite è abbattere di cuscino presente tra la cartilagine e le articolazioni. Provoca un forte dolore alle articolazioni e gonfiore intorno alle articolazioni. L’osteoartrite è chiamata come una condizione infiammatoria. Il cibo che aumenta l’infiammazione nel nostro corpo aggraverà i sintomi. È necessario evitare tali tipi di alimenti. Ora esploreremo i sei tipi di alimenti da evitare e leggete qui per usufruire di vantaggi.

  1. lo zucchero

Nei prodotti da forno, biscotti e in torte, ricco carboidrato chiamato zucchero è presente. Influenzerà il sistema immunitario e provoca il percorso per molte malattie e lascia le articolazioni a sentirsi deboli. È possibile sostituire lo sciroppo d’acero e il miele puro per lo zucchero per soddisfare il vostro dente dolce e non causerà alcun sintomo di osteoartrite.

  1. il sale

L’eccesso di assunzione di sodio provoca ritenzione di acqua intorno ai tessuti e provoca gonfiore. Anche se il vostro corpo ha bisogno di sodio, se si consumano in eccesso di quantità conduce all’infiammazione. Dà dolore severo le articolazioni. Per ridurre l’assunzione di sodio è possibile aggiungere la scorza di limone o aglio pepe o pepe nero per la valorizzazione del cibo.

  1. cibo fritto

La Fondazione artrite aveva dimostrato che nelle patatine più quantità di grasso saturo è presente. Questo aumenta l’infiammazione nelle articolazioni ad peggiorare la condizione. Più quantità di olio sarà utilizzato ad alta temperatura per friggere e questi alimenti producono qualche reazione chimica che aumenta il livello di colesterolo. Per evitare questo si può attaccare con gli alimenti cotti in quanto non contiene olio. È possibile utilizzare l’olio d’oliva e olio di avocado per cucinare.

  1. farina bianca

Quando si sta andando a prendere il grano raffinato sotto forma di pane bianco, la risposta infiammatoria viene stimolata. Il dolore all’artrite si infiamma prendendo paste raffinate, cereali e prodotti a base di cereali. Evitare di assumere prodotti alimentari che sono pesantemente trasformati in quanto contiene il lievito che hanno glutine per influenzare il dolore articolare. Prendere cereali interi quando possibile.

  1. acidi grassi Omega 6.

Limitazione nell’assunzione di Omega 6 acidi grassi come tuorlo d’uovo e carne rossa. Sono ricchi di grassi saturi che sollevano l’infiammazione nel corpo e causano dolore. Invece di questo si può prendere Omega 3 acidi grassi trovati nel salmone, soia e noci.

  1. latticini

in studio recente i ricercatori hanno scoperto la causa dell’infiammazione dal latte. È possibile evitarlo consumando latte di mandorle o latte di lino.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

L’effetto dei prodotti a base di erbe nel mal di schiena

Il ruolo degli integratori sono abbastanza enormi e sono molto esperti nel soddisfare la loro parte designata. Il gel integratori come il Ostelife che viene massaggiato nella pelle quando una persona soffre di dolori articolari a causa di artrite, sono efficaci e hanno bisogno di cure costanti fino a quando il dolore è sollevato.

Ci sono alcuni ingredienti naturali che si trovano ampiamente in natura e che viene utilizzato in quasi tutti i prodotti di sollievo dal dolore nel mercato. Sono:

  • Capsaicina: è derivato dai peperoni del Cile ed è usato per alleviare il dolore corporeo. È un esperto nel alleviare il dolore dal corpo non permettendo il dolore causando segnali dal sistema periferico al sistema nervoso.
  • Zenzero: l’Estratto di zenzero è tradizionalmente utilizzato per alleviare dolori articolari e muscolari e utilizza sostanze fitochimiche che rimuovono la formazione di infiammazione.
  • Feverfew: un altro ingrediente che viene utilizzato per un sacco di anni che viene utilizzato per il trattamento di mal di testa e denti. Non vi è alcuna prova reale che questo funziona, ma la ricerca è ancora in corso per confermare la validità del prodotto. Le donne incinte si consiglia di evitare i gel che sono fatti con questo prodotto.
  • Curcuma: un altro prodotto ampiamente usato come un antibiotico è la curcuma che contiene la curcumina componente. Questo è un prodotto anti-infiammatorio che fa in modo che sia sicuro da usare. È bene consumare curcuma, ma i gel sono più efficaci come l’azione è direttamente sulla zona.
  • Artiglio del diavolo: non ampiamente conosciuto, ma è un’erba sudafricana che gestisce l’artrite e assicura che il dolore alla schiena lasci una volta per tutte. I ricercatori stanno ancora esplorando le possibilità di questo prodotto.

Quando questi ingredienti vengono utilizzati, naturalmente il prodotto diventa più attrezzato per garantire che un modo o l’altro, il prodotto funziona ed è qualcosa che è estremamente importante.  Le persone che utilizzano questo prodotto sono state accettando il prodotto Ostelife e hanno trovato facile da usare e non sono stati identificati effetti collaterali. Le persone che sono state colpite da traumi e altri problemi patologici sono tutte facilmente curate dall’uso regolare di Ostelife.

Lo sviluppo è attraverso un sacco di noioso passo e la pulizia è mantenuta. Poiché il prodotto viene utilizzato sulla pelle la massima cura è data allo sviluppo e ogni passo è fatto con attenzione. La qualità è impeccabile in quanto gli utenti sono stati felici su di esso.

Pro e contro di fare il viso regolarmente

Come dice la citazione familiare, Face è l’indice della mente, tutti vorremmo avere uno sguardo che ipnotizza tutti. Il viso è un modo straordinario per ottenerlo perché le creme facciali hanno la capacità di rimuovere le impurità dal viso e farlo sembrare lucida. Alcuni di noi hanno il dilemma di se farlo è dannoso o no. Clicca per saperne di più in dettaglio su come andare per il viso e questo post sicuramente chiarisce i dubbi di n numero di donne.
Fare il viso ha sia Pro e contro e cerchiamo prima di entrare nei vantaggi.
1. il massaggio gli esperti di bellezza fanno sul viso ci aiuta ad allontanarsi dallo stress psicologico e l’ansia che abbiamo in mente. È anche dimostrato dai ricercatori dopo aver fatto molte ricerche. Se ti senti completamente rotto con le tue falle personali e ufficiali, allora si può ciecamente fare il viso e ottenere un risultato positivo.
2. la pelle contiene normalmente molte particelle di polvere e impurità al suo interno poiché abbiamo troppi pori nella pelle. È molto difficile da rimuovere che lo sporco con un tessuto bagnato o fazzoletto. Solo le creme facciali possono uccidere la sporcizia all’interno della pelle e dare un aspetto esotico con la pelle chiara.
3. l’invecchiamento è un problema serio sia per gli uomini che per le donne, ma ovviamente, nessuno vorrebbe apparire come invecchiato. Cosa possiamo fare per questo? Nessuna preoccupazione, il viso è l’unica soluzione per farlo accadere. Il massaggio i professionisti della bellezza promuovono la circolazione sanguigna e possiamo ottenere un giovane sguardo alla fine.
4. la nostra pelle accumula un sacco di rifiuti in esso e facendo il viso su base regolare ringiovanire la pelle e dà un aspetto fresco.
Ora diamo uno sguardo agli svantaggi di fare il viso.
1.il contenuto chimico nelle creme potrebbe produrre effetti collaterali nocivi sulla pelle. Alcune persone anche ottenere varie infezioni cutanee gravi e allergie.
2. le creme che le estetiste usano sulla nostra pelle potrebbero sviluppare alcune irritazioni e a volte possiamo anche vedere il rossore sulla pelle.
3. come il facialista tenta duramente di estrarre la sporcizia dalla pelle, a volte, si gira indietro e abbiamo potuto sentire la pelle diventa molto secca.
Se siete ancora disposti a fare il viso, meglio scegliere i giusti ingredienti organici e privi di sostanze chimiche ed essere liberi senza effetti collaterali pericolosi.

Come scegliere il miglior abbigliamento da guardare di classe

Anche se la bellezza e l’aspetto non ci danno nulla, tutti vorremmo mostrare noi stessi di fronte ad altri sotto forma di abbigliamento. Ci concentriamo sempre molto sul nostro outfit di qualsiasi altra cosa. Sì, gli abiti che indossiamo in realtà ci danno la fiducia per affrontare la gente e anche c’è un proverbio basato su di esso. Il codice di abbigliamento affascina il pubblico soprattutto quando partecipiamo a un incontro importante o qualcosa di più prezioso.  Ci sono alcuni abiti da seguire in base al luogo in cui andiamo e potrebbe essere un colloquio, una riunione o una festa. Clicca per saperne di più sull’importanza dell’abbigliamento e su come scegliere il meglio per farci sembrare splendidi e di classe.

I vestiti che indossiamo aiutano il pubblico a conoscere la nostra natura e il carattere interiore. Così, sempre concentrarsi sul meglio che si adatta molto bene e ti dà goccia-morte bellezza.

  1. è un must per optare per i migliori accessori di abbigliamento che sono adatti per la nostra figura. La maggior parte delle persone commettono errori a questo punto in quanto sono principalmente deboli nella scelta giusta. Meglio che possiamo provarlo a casa prima di trasferirti. Cuciture decide la bellezza del vestito e quindi dobbiamo verificare con i modelli e disegni unici e cucire di conseguenza per elevare la vostra bellezza.
  2. la gente si concentra sempre sulla società piuttosto che su di loro e questo è semplicemente ingiusto. Dovremmo vestirci in modo tale che ci sentiamo comodi e comodi nonostante cerchi le ultime tendenze e il parere del pubblico.
  3. il colore aggiunge più eleganza al vestito reale e quindi sceglie sia sfumature scure o sfumature di luce in base al colore del tono della pelle. Le persone giuste possono andare con le sfumature scure, mentre le persone scure preferirebbero meglio i costumi di colore chiaro. Mismatching e abbinare i colori di contrasto è la recente tendenza emergente nel mercato e i giovani semplicemente impazzire su di esso per elevare il loro look elegante e raffinato.
  4. è saggio acquistare i vestiti di marca perché possiamo usarlo per un lungo periodo e ci dà un aspetto ricco. Le collezioni di accessori di abbigliamento sono grandi in articoli di marca e possiamo scegliere la taglia giusta per noi.
  5. anche se indossa abbigliamento tradizionale è una consuetudine molto vecchia, si ipnotizza facilmente il pubblico e cattura il loro cuore.

 

Dite no all’intorpidimento

La salute è la cosa predominante per condurre la vita più felice e dobbiamo sempre tenere d’occhio i problemi fisici che otteniamo e d altro necessario per farlo guarire presto. L’intorpidimento è una delle complicazioni comuni che la maggior parte di noi soffre e si verifica majorly a causa della debolezza dei nervi. Molte persone sentono una sensazione di shock sui loro piedi e le mani se continuano a sedersi inattivo in un posto per qualche tempo. Se sei uno tra le persone che soffrono male da intorpidimento mano e piedi, quindi fare clic per ulteriori suggerimenti per dire addio ad esso.

  1. We può dare comprimere con acqua calda sulla parte interessata per pochi minuti fino a che non si sentono liberi da esso. Possiamo anche fare una doccia con acqua calda e aiuta veramente ad allontanarsi dal intorpidimento.
  2. massaggio con qualche crema o lozione un po’ aiuta in quel momento. Strofinare la crema su una certa parte e dare un massaggio caldo su di esso. Probabilmente, possiamo ottenere un risultato entro poche frazioni di secondo.
  3. fare esercizi è sempre buono per ossa, nervi e tutti. Impegnarsi a fare un sacco di mano e piedi che coinvolgono esercizi e se lo si fa regolarmente, si può vedere un abbondante cambiamento positivo nelle parti del corpo.
  4. di solito, l’intorpidimento si pone a causa del flusso sanguigno irregolare agli organi. La curcuma è una spezia sorprendente che aiuta a ridurre la morte. Quello che possiamo fare è mescolare curcuma con acqua e lo rende una pasta e si applica alle aree in cui si sente spesso formicolio e intorpidimento. Un componente chiamato curcumina presente nella curcuma gestisce un buon flusso sanguigno.
  5. l’olio di oliva è una sostanza favolosa principalmente per il rafforzamento osseo e nervi. Massaggio olio d’oliva sulle mani e piedi al giorno per alcuni 15-20 minuti e si può sicuramente vedere la grande differenza molto presto.
  6. Cinnamon è molto decente nel curare la freddezza in diverse parti del corpo e possiamo scappare da questo problema avendo un bicchiere di latte aggiunto con cannella su base giornaliera.
  7. soybeans funzionano benissimo nel curare l’intorpidimento e possiamo completamente sbarazzarsi di intorpidimento se lo ingeriamo quotidianamente o tre volte in una settimana. Inoltre, i pazienti diabetici e coloro che hanno problemi renali preferirebbero meglio un medico e seguire le sue parole.

Se continui ad avere il reclamo dopo aver seguito i suddetti modi, si consiglia di visitare un neurologo il prima possibile per eludere i problemi seri.

 

 

 

Organismo Che Mangia Vita

Un parassita è un organismo vivente che tende a vivere all’interno o all’esterno di un altro organismo che viene chiamato come ospite. I parassiti sono sempre dannosi per l’ospite. Essi dipendono completamente dal padrone di casa per rendere la sua vita. Solo con l’aiuto dell’ospite, questi parassiti possono vivere, mangiare, crescere e moltiplicarsi. Per questi parassiti di essere beneficiato, i padroni di casa non vengono uccisi. Ma provoca gravi problemi e guai per l’ospite come si avvia alla crescita di molte malattie nell’ospite.

I parassiti fanno il suo ciclo di vita completo con l’aiuto delle risorse formano l’host. La famiglia dei parassiti varia ampiamente. 70 per cento dei parassiti sono invisibili all’occhio, ma ci sono alcuni parassiti che sono di circa 30 metri di lunghezza.

In termini medici, il parassita non è una malattia, ma agisce come una fonte per l’origine delle malattie e inizia a diffondere la malattia nell’ospite. Non tutti i parassiti sono uguali a quelli menzionati in precedenza.

  • Endoparassiti: questi tipi di parassiti vivono all’interno dell’organismo ospite. Esempi di tali parassiti sono heartworm, Tapeworm, flatworm, ecc. Vivono all’interno delle cellule dell’ospite che ha batteri e virus. Questi tipi di parassiti cercano l’aiuto del terzo organismo che agisce come portatore delle malattie. Il terzo organismo è chiamato vettore. Per esempio; La zanzara agisce come vettore per trasmettere l’infezione all’altro ospite vivente che provoca la malaria.
  • Epiparassite: questo tipo di parassiti si nutre di altri parassiti e questo ciclo completo è indicato come iperparassitismo. Per esempio; una pulce che vive su un cane ha protozoi nel suo sistema digestivo. In questo caso, i protozoi all’interno del corpo della pulce sono denominati iperparassiti.

Tipi

I parassiti sono di tre tipi principali. Sono:

  • Protozoi: sono organismi unicellati. Si moltiplicano all’interno dell’host. Il Plasmodium è un esempio di questo tipo.
  • Elminti: sono parassiti worm. Gli esempi sono il verme rotondo, il verme, il verme, la fortuna e simili.
  • Ectoparassiti: vivono sull’organismo e non all’interno dell’organismo ospitante. Gli esempi sono i pidocchi e le pulci.

Prevenzione

I parassiti possono essere evitati da alcuni modi come:

  • È buono mangiare solo pesce cotto e carne.
  • I repellenti per insetti sono usati per stare lontano dalle zanzare.
  • Nell’assunzione di frutta e verdura fresca.
  • Mentre si usa l’acqua all’esterno, bisogna fare molta attenzione.
  • Gli integratori alimentari sono consumati per stare lontani dai parassiti. Guardate qui per fare uso di esso e ottenere beneficiato.